3 วิธีคิด พิชิตเป้าหมายในปีใหม่นี้

ถึงปีใหม่ทีไร หลายคนคงมีเป้าหมายที่ตั้งไว้ในใจกัน ทั้งเป้าหมายด้านการเงิน, การงาน, สุขภาพ, ครอบครัว ฯลฯ ซึ่งสิ่งสำคัญในการทำเป้าหมายให้สำเร็จนั้น เป้าหมายต้องชัดเจน และวัดผลได้ วันนี้โครงการ “แยก แลก ยิ้ม” จึงนำวิธีคิดที่จะมาช่วยเป็นแนวทางให้พิชิตเป้าหมายในปีนี้ให้สำเร็จมาฝากกัน

1.ตั้งเป้าหมายแบบขั้นบันได

 

สิ่งแรกเราต้องตั้งเป้าหมายกับตัวเอง ‘เพียงข้อเดียว’ เพราะนอกจากหน้าที่ในชีวิตประจำวันแล้ว หากเรายังสร้างเป้าหมายมาจำกัดตัวเองหลายข้อ โอกาสที่เราจะเหนื่อยล้าและล้มเลิกกลางคันก็มีมากขึ้นไปด้วย ดังนั้นเราควรวางเป้าหมายเป็นขั้นบันไดโดยเริ่มจากการแบ่งเป้าหมายให้เล็ก แล้วค่อยๆ ใหญ่ขึ้นตามลำดับ

ตัวอย่างเช่น ปีใหม่นี้ตั้งเป้าจะมีเงินเก็บ ให้เราแบ่งเป้าหมายออกมาเป็นรายวันหรือรายเดือนอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพื่อจะได้รู้ว่าแต่ละเป้าหมายเราสามารถทำได้จริง

 

2. เรียนรู้สิ่งใหม่ ไม่จมกับเป้าหมาย จนลืมขยายมุมมอง

อย่าหยุดพัฒนาตัวเอง อย่าหยุดค้นคว้าเรียนรู้สิ่งใหม่ หากเรายังคงทำอะไรเหมือนเดิม จดจ่อเป้าหมายเพียงอย่างเดียว จนลืมเรียนรู้และพัฒนาตัวเอง  การก้าวไปให้ถึงความสำเร็จต้องเปิดใจ และหมั่นเรียนรู้สม่ำเสมอ เพราะจะช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายได้ก่อนเวลาที่กำหนดและเป้าหมายนั้นอาจจะยิ่งใหญ่ขึ้นกว่าเดิมก็เป็นได้

ตัวอย่างเช่น เรามีเป้าหมายเก็บเงิน แต่ควรแบ่งเงินส่วนหนึ่งนั้นไปหาความรู้เพิ่มเติมด้วย ไม่ว่าจะลงคอร์สเรียน  หรือซื้อหนังสือมาเพิ่มเติมความรู้ เพื่อพัฒนาทำให้เราเก็บเงินถึงเป้าหมายได้เร็วขึ้น

 

3. คิดดี ทำดี ใช้ความดีสร้างปีที่ดีให้ชีวิต

ไม่ว่าจะเป็นปีนี้หรือปีไหนๆ ความดีจะเป็นสิ่งที่สนับสนุนให้เป้าหมายของเรานั้นไปได้ไกลอย่างมั่นคงและยั่งยืน ถ้าเราทำทุกอย่างด้วยความดี ถูกต้อง ซื่อสัตย์สุจริต ชีวิตของเราก็จะได้การยอมรับ ได้รับความไว้วางใจจากคนรอบข้างเสมอ ในระหว่างทางที่จะถึงเป้าหมาย การให้กำลังใจตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ

ตัวอย่างเช่น ใช้โทรศัพท์มือถือเพื่อบันทึกพฤติกรรมรายจ่าย แล้วใช้ข้อมูลเหล่านี้คุยกับตัวเอง เตือนตัวเองให้ทำตามโปรแกรมที่ตั้งไว้จนจบ และหากเป้าหมายสำเร็จก่อนเวลาที่กำหนดก็ควรมอบรางวัลกับตัวเองเพื่อเป็นกำลังใจ

 

หลังให้กำลังใจตัวเองไปแล้ว อย่าลืมแบ่งปันความสุขและกำลังใจที่ดีแก่ผู้อื่น เพราะ “การให้สามารถสร้างความสุขได้ทั้งผู้รับและผู้ให้ ดังเช่น โครงการ แยก แลก ยิ้ม ที่พร้อมเป็นสื่อกลางในการส่งพลังความสุขและรอยยิ้มไปให้กำลังใจคนในชุมชน ด้วยการเปิดให้ทุกคนร่วมแยกขยะ ณ ปั้ม ปตท. เพื่อนำเอาขยะไปเปลี่ยนเป็นสาธารณะประโยชน์ มอบให้กับชุมชน เพื่อสร้างสรรค์เป็นสังคมแห่งรอยยิ้มทั่วประเทศไทย

 

ขอบคุณข้อมูล :
https://themomentum.co/happy-self-help-willpower-3-thinking-method-for-successful/
http://thumbsup.in.th/2018/01/new-years-resolutions-list-2018/
https://odysseyonline-img.rbl.ms/simage/https%3A%2F%2Faz616578.vo.msecnd.net%2Ffiles%2F2016%2F12%2F25%2F6361830669083492221106133184_intro.jpg/2000%2C2000/8OiTnUOVK07DAQD5/img.jpg
http://www.alcereco.com/wp-content/uploads/2016/01/Untitled-2.png
https://odysseyonline-img.rbl.ms/simage/https%3A%2F%2Faz616578.vo.msecnd.net%2Ffiles%2F2016%2F06%2F04%2F636006690190749411729513407_Learning-how-to-learn.jpg/2000%2C2000/Sjo74Nbn5XYkLyJI/img.jpg
https://zarabotoknaforexe.ru/wp-content/uploads/2017/01/rabotayushhie-strategii-foreks3.jpg
http://www.strategichumaninsights.com/wp-content/uploads/ThinkstockPhotos-485295790.jpg